13. jan. 2011

Líkami og sál

Já nú er gamla konan glöð, var jafn ánægð með tímann minn í gær eins og ég var svekkt á mánudaginn.  Hentaði mér fullkomlega!  Vorum í heita salnum þannig að þetta var með Hot Jóga ívafi en í staðinn fyrir stöppuna á mánudaginn vorum við kannski svona 12 í salnum og bara konur, jeiii...   Mjög ánægð með kennarann.  Hún var jákvæð og skemmtileg, spilaði góða tónlist með æfingunum og leiðbeindi okkur í stöðunum og við æfingarnar.  Nú hlakka ég til að mæta aftur og finn fyrir nýjum og ferkum harðsperrum hér og þar.  Læfs gúdd.

Engin ummæli:

Skrifa ummæli